更年期篇/更年期失眠
楊女士/56歲/退休國小老師
前一陣子我不知道是煩事纏心或是年紀逐漸邁向中老年的更年期來臨，夜裡不像以前可以安然入睡，每天輾轉難眠感覺黑夜特別長，不眠夜長伴隨來的不僅是精神不濟，情緒不穩，還有眼睛容易出血，甚至有時感到灼熱發爆的痛苦。想到醫院看診，心裡清楚那將是頭痛醫頭、腳痛醫腳的分科看診，結果應該逃不掉腦神經科開安眠藥、眼科開外用藥水，服用一堆藥劑仍解決不了問題的窘境。
去年曾經聽聞姜淑惠醫師的演講，講述台灣特有種牛樟芝的功能，以及姜淑惠醫師如何研究以皿式培養改善野生牛樟芝的寒性，是現代人很好的保養品，當時我認真做筆記，但僅供參考，當下我覺得自己應該用不到。但沒想到後來我睡不好所引發的後遺症，竟然已經影響到正常生活作息的運作，因此我決定嘗試用此牛樟芝來改善睡眠的問題。
出乎意料之外的是，開始用牛樟芝的當天晚上竟然不用數羊就很自然的睡著，而且睡得很沉，一早起來精神特別好，眼睛的問題也慢慢改善。特別的是，連續服用幾天後，某晚大腿內側突然奇癢無比，稍稍抓了幾下就紅腫一大片，但又不像過敏起的肉疙瘩。想到姜淑惠醫師在演講時曾說過，服用牛樟芝後，每天排出體外的穢物會比較多，想想皮膚奇癢或許是在排毒，當下心是安的，隔天起來，紅腫消了，也不癢了。
我的女兒有一次得了重感冒，症狀有頭痛、膝蓋骨痛、而且還加上牙齦紅腫長膿包，後來我鼓勵她先不看醫生，試著服用牛樟芝調整自體的免疫系統，連續兩天每天3次，感冒症狀好了，接著就是每天服用1包牛樟芝保養身體，她高興得說，不但感冒好了連皮膚都變好。自己也下了一個決心，每年1次搭配碩果油連續服用牛樟芝三個月當作身體的定期保養，讓身體每年都能補充足夠的上等的自然養分，想必身上的各個細胞們都能夠健健康康!
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